现代社会科技越来越发达，需要操作电脑的工种特别多，很多的白领都需要长时间的对着电脑，不仅对视力有伤害，还对皮肤不好。电脑看时间长了之后对眼睛的伤害是非常大的，眼睛干涩是怎么回事呢？眼睛干涩的原因有哪些呢？眼睛干涩怎么治疗呢？一起和滨州验光师培训-正真视光学院的小编来看看下文详细的介绍。

眼睛干涩是我们经常遇到的问题，特别是上班族，但你了解眼睛干涩怎么办吗？如果长期出现眼睛干涩的情况，很有可能会严重的损害眼睛健康，这个时候可以喝些茶来缓解眼疲劳。

做法：用枸杞子30颗、菊花5朵、红茶包1个放入杯中，加入沸水泡10分钟即可饮用。

功效：具有养肝、明目、降血糖、降血压、抗衰老、防皱 纹、固精气等保健功效。比较适合工作繁重、长期面对着计算机工作的人。

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滨州验光配镜培训-正真视光学院的高级验光培训师提示大家：长时间对着电脑工作，眼睛出了会干涩之外，还会眼睛疲劳，适当放松一下，做做眼保健操，看看远方，放松一下眼球，注意用眼健康。